Куда уходят пироженки?

 

Борная кислота на лице от волос

Интро Китая от китаянки

Manganese whirlpool Watch 'till the end!

Народные средства против волос на лице! Работают или нет?

Some weird Chinese stuff

 Let's have a look at my new little compilation of Chinese weirdness

The food is not hungry, don't feed it!

Tom 2 is a cool name for a truck

Fario 9 is not a bad name for a car either.

Rori 2 is like a Loli but pronounced by a Japanese person who has troubles saying letter L properly

Just find the problems by yourself if you are literate

Another truck, another cool name for it - Ryooo!

Chinese think that stadiums are for picnics. "Where to play soccer then?" you'd ask and the answer is - in the enclosed mini soccer fields.

You can't say better! Close To Civilization Close To Urine!

SS - China top brand! Looks a lot like that German infamous SS

Some kind of a face looking at me off the wall

Please do not climb on safety, the safety doesn't like it!

leave your handicop at home, it is not allowed here. You can't do a dypass with it either.

Для русскоговорящих или русскочитающих - Уебный план и этим всё сказано.

Такой вот план в одном из университетов Китая.

Тестор. Явно ТЕСТОР, а не Tectop.

Водятлы вездесущи. Угадай страну.

Распаковка eHomewei портативный 4К HDR10 экран для рисования с функцией ...

С этой женщиною (лучше нет...)

надо создавать контент!

Злые новости - упали и Индия в США

Electric light orchestra - Twilight на русском языке

DIY "pirate's glasses"/Сделай сам "пиратские очки"

 This is my attempt at making a pair of "pirate's glasses" which supposed to improve eyesight.

You may wear them for 30 minutes covering each of your eyes in turns, but after you've done both eyes you must have an hour break before the next usage, give your eyes rest.

Это моя попытка сделать пару «пиратских очков», которые должны улучшать зрение.

Вы можете носить их в течение 30 минут, по очереди закрывая каждый глаз, но после того, как вы провели время накрыв оба глаза по очереди, у вас должен быть часовой перерыв перед следующим использованием, дайте глазам отдохнуть.

Почему Шуфутинский???

 Какая-то онлайн казино контора сделала себе рекламу с использованием образа Михаила Шуфутинского сделав смесь Индианы Джонса и Михаила. Почему???

Злые новости - Грузовики и огнешар

С этой женщиною

Toyota Yaris 2010 stuck in sand! An offroad adventure

Тойота Ярис (модель 2010 года) на очень песчаной дороге

По-приколу неправильно прочитанное

Более 50 тысяч детей в этом году получили прошивки от полиомиелита

Около 300 лет понадобится «Колхозводоканалу», чтобы заменить все старые трупы

В Кукуевской панковой бригаде прошли учения резервистов

Чтобы целки были целы: в Корейский ботсад не пускают посетителей

Киотская полиция задержала горожанина с котиками

Школьники Монтаны приняли участие в кровавом квесте

Цена еврейского газа для Украины установила рекорд

В Кипежской 13 отдельной танковой бригаде состоялись мучения личного состава

В Днепроперде произошло фекальное проишествие в честь Бандеры

В Уркаине приняли и утвердили правила добычи бэби-боксов для новорожденных

Как выбрать крабовые полочки

Сотрудник винодельни случайно выпил 17 тысяч литров вина

Водитель автобуса прервал рейс и начал мочиться

Водитель автобуса в Моркве решил помочиться. Очевидцы утверждают, что сделал он это прямо во время рейса и своими действиями создал пробку.

В Дебильцево отменили пятую годовщину освобождения города от вооруженных сил Уркаины

В Мельницке мужчина ранил кота, пытавшегося остановить домашнее насилие

Бразильский футболист остался жив после падения с 200-метрового слона

В Париже копы задержали нападавшего с ножками

Новое дерьмо Resident Evil 8

На Одесчине прошли учения морских проходимцев

СБУ разоблачила межрегиональную сеть аллигаторов

В Караганде сухой троль рухнул на автомобиль

Рыгался и угрожал пистолетом: в Кучегорске задержали хулигана

Парижане могут получить гранаты на собственные стартапы

Парламент Швеции избил нового премьер-министра

У жены военного восстановилось сердце, когда она узнала о его смерти

В Черкассах из-за взрыва кота погибли два человека, есть раненый

Комплекс растяжки для шпагата для людей со средней гибкостью

Привет! Может быть кому пригодится этот комплекс растяжки для шпагата. Он рассчитан на людей со средней гибкостью или тех, кто уже начал растягиваться и уже не новичок, но и, пока, не достиг больших успехов.

Попробуйте, возможно, вам, понравится этот комплекс, тогда можно запускать это видео и повторять за мной. Всё в реальном времени и можно просто всё повторять без остановок.

В интернете не много таких видео за которыми можно повторять, как за инструктором в спортзале. Я нахожу удобным такой подход, когда тренировка даётся вся с обьяснениями по ходу дела, а не только примеры, и нам не нужно запоминать или переписывать, что и как делать и потом пытаться по памяти всё выполнять. Тут всё проще. Ещё один нюанс - я на шпагат не сажусь, выполнять упражнения растяжки за теми видеоблоггерами, которые уже сидят на шпагате и показывают чудеса гибкости, я не могу. Пытался повторять за некоторыми мастерами шпагата из мира боевых искусств, из йоги, но кроме чувства раздражения и бесполезности от таких видео для тех, кто на шпагате ещё не сидит, я ничего не получил . Ведь невозможно выполнить то, что они показывают, при этом чуть ли не половина времени в их видео посвящена сидению на шпагате и разным трюкам в шпагате. Моё видео не отполированное, сырое, но я его делал для себя, а потом решил выложить в Ютуб, вдруг кому-нибудь пригодиться!

Комплекс выполнять в таком порядке: утреннюю тренировку можно делать каждый день; вечернюю можно делать через день или 3-4 раза в неделю; дополнительные упражнения можно делать, когда есть свободное время и нечем заняться или в течение дня или через день-два.

Спину не гнуть, держать ровно, у меня не получаеться, а вы делайте!

Если не уверены в своём здоровье, то посоветуйтесь с врачём, можно ли заниматься растяжкой перед тем, как приступать к упражнениям.

Итак, три видео - утренние, вечерние и дополнительные занятия.

можно делать каждый день

можно делать через день или 3-4 раза в неделю

можно делать, когда есть свободное время и нечем заняться или в течение дня или через день-два